Политика   Экономика   Общество   Культура   Происшествия        

Воркаут на зимовке

Лидер уличных воркаутеров Псковской области Виталий Дидыч зовет на турник

5 февраля 2019 года, 10:15
Фото: из личного архива Виталия Дидыча
0

Студенты и школьники, девчонки и люди пожилого возраста, предприниматели и военные — что привлекает псковичей в губернаторском виде спорта.

Ушедший год подарил псковскому спорту новую народную забаву — стрит воркаут (от английского street workout — дословно уличная тренировка). В том или ином виде воркаут всегда существовал в Пскове — редкий турник в городских общественных местах и спальных кварталах обходится без ежедневного внимания следящих за здоровьем и фигурой мужчин. Однако о том, что воркаут может быть популярным у детей, девушек, а еще что он может быть соревновательным и за него присваивают разряды, Псковская область широко узнала только летом 2018 года, когда ко Дню города была открыта сверхсовременная площадка для занятий уличной гимнастикой, где в тот же день открылся этап Кубка мира по данному виду спорта, собравший не только крутых атлетов из разных стран, но и внушительную толпу зрителей.

Семья

Следом за роскошной площадкой у гребной школы «Ника» на набережной реки Великой, построенной, кстати, на деньги псковских бизнесменов, воркаутеры получили и место для зимовки. В спортзале ДОСААФ на Коммунальной, 19, открылся первый специализированный зал для воркаута с гимнастической дорожкой и высокими потолками. Можно заниматься, крутиться, кувыркаться и прыгать вдоволь, даже когда на улице морозы.

Объединившиеся вокруг Виталия Дидыча, собрата по воркауту, зарекомендовавшего себя в молодежной политике, ребята назвали себя «Псковской воркаут-семьей». Именно Дидыч выступил лидером движения, предложив проект по развитию уличной гимнастики в Псковской области на форуме «Команды 2018». Губернатор Михаил Ведерников идею поддержал и помог реализовать. Более того, и сам иногда вечерами приезжал поупражняться на турниках. Так что в чем-то воркаут для Пскова — как теннис для России при Ельцине.

Но учитывая, что допущенные к домашнему этапу Кубка мира псковские спортсмены, по сути, оказались неконкурентоспособными по сравнению с представителями высшего эшелона, псковская воркаут-семья начала усиленно тренироваться. Благо с этого года энтузиастам больше не пришлось тратить силы на поиск помещений, временный монтаж конструкций, их сборку, разбор и транспортировку.

Занятия на Коммунальной проводят лучшие на сегодняшний день местные спортсмены.

— К нам приходят студенты и школьники, девчонки и люди пожилого возраста, предприниматели и военные, люди разных профессий и представители других видов спорта. И мы всем рады в нашем зале, — рассказывает сам Дидыч.

Воркаут на зимовке
Площадка для воркаута стала символом новой спортивной политики региона — главное внимание доступным спортивным практикам.
Фото из личного архива Виталия Дидыча.
КСТАТИ

Победителем премии «Народное признание», вручение которой состоялось 1 февраля, в номинации «Команда 2018» стал Псковский воркаут-центр. Статуэтку на сцене драмтеатра получил Виталий Дидыч.

Все на турник

Чтобы увеличить количество занимающихся, приобщить их к совместным занятиям на турниках (а это всегда шумные компании, юмор и громкая молодежная музыка), Дидыч с партнерами стал проводить в зале открытые тренировки. Второй такой день открытых дверей состоялся 26 января.

— В этот вечер мы увидели более полусотни новых лиц, в основном это дети, которые хотят приобщиться к культуре здорового времяпрепровождения. А значит, воркаут становится все популярнее в регионе, ведь у детей сегодня есть выбор в плане видового разнообразия спорта, — отметил Дидыч.

Он уверен, что это только начало большой традиции. В этом году псковские воркаутеры планируют установить конструкции в районных центрах. Завершается формирование областной федерации воркаута. Готовится серьезный календарный график на лето. Дидыч обещает соревнования в том числе и всероссийского уровня. Возможно, они будут приурочены к Ганзейским дням. Он надеется, что в 2019 году мы станем узнавать лучших псковских воркаутеров по именам.

— После Кубка мира мы систематизировали подготовку, потихоньку стали выезжать на соревнования. Всей командой ездили в Новгород. Отдельно многие атлеты ездят на турниры в Санкт-Петербург. Пока я бы не стал выделять конкретных спортсменов, но несколько ребят в разных возрастных категориях показывают хороший прогресс, — отметил лидер воркаутеров. — Все, чтобы совершенствоваться, у них есть. И за это отдельное спасибо губернатору и его общественному проекту «Команда 2018». 

КОНКРЕТНО

Требования для выполнения 1-го (базового) разряда по воркауту:

Подтягивания — 10;

Отжимания на брусьях — 15;

Отжимания от пола — 20;

Поднятие ног до перекладины — 3;

Подъем переворотом — 3;

Капитанский подъем — 1;

Угол под турником (хват на ширине плеч) — зафиксировать;

Выход силой на одну руку — 1 на каждую.

  Подпишись на нас в соцсетях

Комментарии

Авторизация
No comments
  • Определены победители псковского этапа чемпионата «Молодые профессионалы»
  • На заводе «Титан-Полимер» прошла выездная вакцинация от коронавируса
  • Стало известно, когда возобновит работу Гельдтова баня в Пскове
  • В 2020 году объем инвестиций в основной капитал вырос на 7,9% в Псковской области
  • Великолучанка рассказала, как смогла спасти выпавшего в окно ребёнка
  • Жизни выпавшего из окна в Великих Луках мальчика ничего не угрожает
  • Двух наркокурьеров задержали полицейские в Пскове
  • Коронавирус унес жизни еще трёх псковичей
  • Семь лет колонии получил пскович за пропаганду самоубийства и оправдание терроризма
  • С 5 марта в Пскове запрещен выход на лед
  • Труп мужчины нашли на месте пожара в Гдовском районе
  • Фундамент Успенского собора исследуют в Печорском монастыре
  • 97 заболевших СОVID-19 и 147 выздоровевших добавилось в статистику Псковской области за сутки
  • Почти 19 тысяч жителей Псковской области сделали первую прививку от COVID-19
  • 4 марта

  • Систему сопровождения лиц с ментальной инвалидностью планируется внедрить во всех районах Псковской области
  • Новое высокотехнологичное оборудование появится в Псковской городской больнице
  • Белорусские подрядчики планируют строить соцобъекты в Псковской области
  • В Псковской области открыты 32 пункта вакцинации от COVID-19
  • Псковский экскурсовод предлагает сделать между Изборском и Сигово маршруты для туристов без гида
  • В Пскове начался ямочный ремонт дорог
  • На реке Великой в Пскове и его окраинах появились промоины
  • Жителя Псковской области задержали за мошенничество в Ленобласти
  • 11 студентов ПсковГУ пройдут практику в международном детском центре «Артек»
  • Выпавшего из окна ребёнка в Великих Луках спасла поймавшая его женщина
  • Реализацию цифровых проектов в Псковской области обсудили Михаил Ведерников и Александр Логинов
  • Еще два пациента скончались от COVID-19 в Псковской области
  • Выпускники программ ПсковГУ и ВШЭ получат дипломы обоих вузов
  • Программа ПсковГУ и ВШЭ будет формировать педагогов нового поколения
  • 22 года колонии получил пскович за кражу, убийство женщины и поджог ее квартиры
  • Военнослужащая из Пскова завоевала титул второй вице-мисс «Краса ВДВ — 2021»
  • «Это ваша безопасность!»

    Экономика

    Светлана Синцова 4 марта 10:30

    «Это ваша безопасность!»

    Газовики провели рейд по адресам псковичей, не заключивших договоры на техобслуживание внутриквартирного газового оборудования